YOGA TEACHER TRAINING COURSE

The following text is in Slovenian language. To request information about Intimi Yoga Teacher Training Course in English language please write at info@sandralaznik.com. 

ŠOLA JOGE ŽENSKEGA INTIMNEGA ZDRAVJA 

RAZPISUJE

100 – URNI UČITELJSKI TEČAJ INTIMI JOGA 

ZA JOGA UČITELJICE in JOGA NAVDUŠENKE

 

TA TEČAJ:

izobražuje že usposobljene joga učiteljice kako s pomočjo joge, taoizma in tantre ohranjati žensko intimno zdravje,

osvetli teoretične poglede na zdravje medenice, libida, menstruacije, menopavze in ženskih možganov z vidika alternative,

metodično in praktično prikaže programe in tehnike, ki omogočajo vodenje ena na ena vadb ali skupinskih vadb, katerih rdeča nit je žensko zdravje.

PO KONCU IZOBRAŽEVANJA BOŠ:

usposobljena za profesionalno delo z ena- na ena s strankami, ki želijo izboljšati intimno zdravje,

sposobna profesionalno voditi skupinske ali individualne vadbe s področja ženskega intimnega zdravja po metodi intimi joge,

obvladala teorijo in prakso mišic medeničnega dna in jogijskih tehnik, ki pomagajo skrbeti za zdravo medenično dno,

imela razširjen pogled na povezavo spiritualnosti s seksualnostjo in znala razložiti kako joga lahko vpliva na zdravo seksualno življenje,

obvladala jogijske in taoistične tehnike, ki skrbijo za zdravje prsi in jogijske tehnike, ki so povezane z zdravjem srca in srčno-žilnega sistema,

obvladala menstrualni cikel, menopavzalno obdobje in jogijske tehnike ki pomagajo ta obdobja ohranjati zdrava in v ravnovesju,

razumela in bila sposobna predlagati meditacije, intimi joga programe in dihalne tehnike ki pomagajo uravnovešati žensko mentalno zdravje.

DATUMI IN MODULI: 

72 – UR POTEKA V ŽIVO, 28 – UR JE DOMAČEGA DELA POD MENTORSTVOM

OB PETKIH: med 17h – 20h, OB SOBOTAH IN NEDELJAH: med 9h – 17h

8., 9., 10. MAJ = MODUL 1: ZDRAVJE MEDENICE (sproščanje mišic dna, krepitev mišic, ravnovesje medenice in medeničnih kosti…)

teorija in metodologija sproščanja mišic medeničnega dna z jogijskimi tehnikami

teorija in metodologija krepitve mišic medeničnega dna z jogijskimi in taoističnimi tehnikami

uravnavanje medenice in medeničnih kosti z jogo

dihalne in vizualizacijske tehnike za energetsko negovanje jajčnikov in maternice

program intimi joga vadbe za sproščanje mišic medeničnega dna

program intimi joga vadbe za krepitev mišic medeničnega dna

program intimi joga vadbe za uravnavanje položaja medenice

15., 16., 17. MAJ  = MODUL 2: SEKSUALNO ZDRAVJE (libido, prsi, prevzem samoodgovornosti, užitek, joni jajčka…)

prevzemanje samoodgovornosti za lasten užitek

vpogled na seksualno energijo kot najvišjo spiritualno energijo

teorija o libidu in jogijske, tantrične in taoistične tehnike dvigovanja in uravnavanja seksualne sile

jogijske in taoistične tehnike za negovanje prsi

vaginalne uteži in vaginalno savnanje

program intimi joga vadbe za dvig libida

program intimi joga vadbe za senzualnost

program intimi joga vadbe za nego prsi in nego skrca in srčno-žilnega sistema

22., 23., 24. MAJ  = MODUL 3: MENSTRUALNO & MENOPAVZALNO ZDRAVJE ( cikli, hormoni, pms, krči, oblivanja…)

teorija menstrualnega cikla, njen hormonski ples in moč krvavenja

teorija in zarota menopavze in kako spremeniti pogled na to obdobje

program intimi joga vadbe ki zmanjšuje učinke predmenstrualnega sindroma

program intimi joga vadbe primerne za čas menstruacije

program intimi joga vadbe, ki zmanjšuje oblivanje in čudno počutje v času menopavze

29., 30., 31. MAJ = MODUL 4: ŽENSKO MENTALNO ZDRAVJE (nesigurnost, sram, krivda, dvomi o sebi, nesamozavest, depresija…)

nesigurnost je ženski največji strup in kako izničiti učinke tega strupa z jogo

o sramu, krivdi in dvomih o sebi in kje v telesu se skrivajo, kaj povzročajo in kako se jih znebiti, po jogijsko

kako v jogi gledamo na depresijo in nesamozavest ter tehnike, ki pomagajo ozdraviti ta mišljenja in čutenja

program intimi joga vadbe za samozavest in ponos

OPOMBA 1: v tem izobraževalnem tečaju ne pokrijemo področja nosečnosti, ker smo mnenja da si takšno obdobje zasluži čisto svoj učiteljski tečaj.

OPOMBA 2: v tem izobraževalnem tečaju ne obravnavamo le-teh tematik iz medicinskega oziroma zdravstvenega področja, temveč jih osvetlimo iz področja joge, tantre in taoizma. Ta program je namenjen zdravim učiteljicam, ki bodo inspirirale zdrave osebe, ki želijo preventivno poskrbeti za svoje intimne zdravje na alternativni način.

INVESTICIJA: 

V ENKRATNEM ZNESKU: 890 €

PO OBROKIH: 1080 € ( TRIJE OBROKI PO 360 €)

ODPRTIH MEST:  14

O TVOJI MENTORICI: zahtevaj njen življenjepis na info@sandralaznik.com

LOKACIJA: 

Zaenkrat še skrivnost.

(prvi razpis bo v Sloveniji, drugi razpis nekje na toplem – beri Azija).

PRIJAVI SE NA BREZPLAČEN 30-MINUTNI SKYPE POSVET, ČE JE IZOBRAŽEVANJE PRAVO ZATE NA:

info@sandralaznik.com ali napiši SMS na +386 40 258 200,

ali napiši pismo na Sandra Laznik International s.p., Kidričeva ulica 24, 3000 Celje, Slovenija (pisma so najlepša)